多进行户外活动有助于延缓儿童近视
多进行户外活动有助于延缓儿童近视
2024-06-03 10:27:35 来源:工人日报 作者:张子怡 责任编辑:张子怡 2024年06月03日 10:27 来源:工人日报 大字体 小字体 分享到:本报讯 (记者陶稳)每天长时间接触电子产品、多进动用眼习惯不好、行户缺乏户外活动,外活萍乡市某某建筑科技厂不少孩子视力受到影响,助于早早地成了“小眼镜”。延缓在全国“爱眼日”来临之际,儿童如何保护孩子视力受到社会关注。近视
北京同仁医院斜视与小儿眼科主任付晶表示,多进动近视的行户萍乡市某某建筑科技厂进程与人体生长发育节奏相似,也有快速发展期,外活一是助于学龄前,特别是延缓1岁至3岁,以及3岁至6岁,儿童此时近视发展得较快;二是近视青春期。对于视力保护来说,多进动这两个时期非常关键。
在门诊中,付晶常看到有家长带着尚未进入小学的孩子来检查视力。小小年纪为何就近视?付晶解释道:既有内在的遗传因素,也有看近太多、远视储备过快消减的外在原因。近距离用眼过度、电子产品用得过多,是近年来儿童青少年近视的主要原因。
“幼儿园的孩子多数有生理性的远视储备,通常这些远视储备足够用到12岁后,随着孩子不断的生长发育和眼球成熟,才会成为近视眼。”付晶说,不少家长为了让孩子听话,随意将手机或平板电脑给孩子看视频、玩游戏,直接造成了近视的低龄化。一般而言,3岁至5岁的孩子视力达到0.5,6岁及以上的孩子达到0.7,是最低标准。除了单眼视力标准,如果发现孩子两只眼睛视力相差较大,视力低的眼睛可能存在问题,最常见的是弱视。
付晶建议,青少年视觉发育未完全成熟,易受到外界环境干扰和损伤。首先,家长要多带孩子到户外活动,让孩子的眼睛多沐浴阳光,减少长时间近距离用眼,进而减少眼轴的增长速度,延缓近视进程。在此期间,家长还要引导孩子从小养成良好的用眼习惯,生活中及时纠正孩子错误的坐姿,控制孩子使用电子产品时间,保证充足睡眠,多吃对眼睛有益的食物。
“如果孩子已经近视了,家长应该做好心理准备,与孩子共同控制近视程度。”付晶强调,眼睛近视是不可逆的,一旦发生,眼轴即眼球前后径变长,所有干预措施都不可能使眼轴变短,彻底治好近视。因此,家长发现孩子近视后,应先配一副框架眼镜,让度数涨得慢一些。其次,在医疗机构检测后,由专业医生建议,使用低浓度的阿托品、角膜塑形镜等。此外,还需要每半年带孩子到医院检查一次,查看度数是否加深。
来源:工人日报 更多精彩内容请进入健康·生活频道
(责任编辑:焦点)
-
中国中山大学附属第一医院器官移植中心专家联合国际团队日前以封面文章形式在国际期刊《欧洲分子生物学组织分子医学》发表报告,其中显示他们利用国际首创的“离体大脑养护技术”,成功将一个“死亡”了50分钟 ...[详细]
-
《科创板日报》6月22日讯编辑 宋子乔)本周6月17日-6月21日),“科创板八条”落地,科创50指数累计涨0.54%。从一周涨幅上看,32家科创板公司累计涨超10%,超四成14家)为半导体公司,“头 ...[详细]
-
据互联网联合辟谣平台消息,近日,有网民在今日头条等平台散布消息称,“河南信阳发射三千发增雨弹引发暴雨”。6月18日,河南省信阳市气象局发布通报:全市气象部门的个别站点开展了少量的人工增雨作业,全市 ...[详细]
-
星光汇聚,万众瞩目。今年6月,白玉兰将再度绽放。让我们相约临港,共同期待第29届上海电视节白玉兰奖颁奖典礼!白玉兰奖入围者VCR。视频来源:@上海电视节(01:12) ...[详细]
-
[环球时报综合报道]俄罗斯《消息报》13日报道称,西班牙外交部12日在社交媒体X上发布的一段纪念西班牙国庆节的视频中,错用了莫斯科高尔基公园的图片,图片背景中还出现了“莫斯科城”摩天大楼的轮廓。目 ...[详细]
-
在竞技体育的最高舞台奥运会上代表着自己的国家争金夺银到底是一种什么样的感受?过去,只有那些亲历过奥运的顶级运动员才能体会,而这一次在巴黎,普通的体育爱好者也有机会感受。本届奥运会新设大众组马拉松比赛, ...[详细]
-
2023年ChinaJoy。资料图6月21日,2024年第二十一届中国国际数码互动娱乐展览会ChinaJoy)新闻发布会在上海浦东嘉里大酒店召开,宣布本届ChinaJoy将于7月26日至7月29日,在 ...[详细]
-
原标题:广东平远县强降雨已造成38人死亡、2人失联) 6月21日,记者从广东梅州市平远县三防指挥部获悉,自4月4日入汛以来,全县累计降水量1221.6毫米,较常年 ...[详细]
-
来源:财联社 财联社10月11日电,自9月底开始,券商经纪业务条线忙于开户、咨询等相关工作,节假日无休、提前到岗已成常态。但随着行情降温,新增开户动力减弱。有券商业务负责人称,“现在这开户量和开 ...[详细]
-
崔宸曦。北京时间6月22日凌晨,2024年奥运会资格系列赛布达佩斯站滑板项目结束了女子街式预赛的争夺,三朵中国“小花”表现出色:朱沅玲、崔宸曦、曾文蕙分别排名第6、第10、第15位,携手闯入半决赛,而 ...[详细]